Merkezefendi Belediyesi, ilçe sakinlerinin sağlıklı bir yaşam sürmelerine katkıda bulunmak amacıyla önemli bir seminer düzenliyor. 22 Mayıs Perşembe günü gerçekleşecek olan etkinlikte, sağlıklı yaş almada hareketin önemi vurgulanacak. Uzman fizyoterapistler tarafından verilecek seminerde, yaşlılık döneminde hareketin fizyolojik ve psikolojik etkileri detaylı bir şekilde ele alınacak.
Merkezefendi'de Sağlıklı Yaş Alma Semineri
Merkezefendi Belediyesi, vatandaşların yaşam kalitesini artırmaya yönelik çalışmalarına hız kesmeden devam ediyor. Bu kapsamda düzenlenen seminerde, sağlıklı yaş almanın püf noktaları ve hareketin bu süreçteki rolü anlatılacak. Seminer, alanında uzman fizyoterapistler tarafından sunulacak ve katılımcılara değerli bilgiler aktarılacak.
Fizyoterapistler Tomaşoğlu ve Şahin'den Bilgilendirici Sunum
Fizyoterapistler Furkan Tomaşoğlu ve Elif Melisa Şahin, 'Sağlıklı Yaş Almada Hareketin Önemi' başlıklı seminerde konuşmacı olarak yer alacak. Uzmanlar, hareketin yaşlılık dönemindeki faydalarını bilimsel verilerle destekleyerek katılımcılara aktaracak. Seminerde, doğru egzersiz yöntemleri ve hareket alışkanlıkları hakkında pratik bilgiler de sunulacak.
Yaşlılıkta Hareketin Fizyolojik ve Psikolojik Faydaları
Seminerde, yaşlılıkta hareketin sadece fiziksel sağlık üzerindeki değil, aynı zamanda psikolojik sağlık üzerindeki olumlu etkilerine de değinilecek. Düzenli hareketin, yaşlılıkta görülen depresyon, anksiyete ve demans gibi rahatsızlıkların önlenmesinde ve tedavisinde önemli bir rol oynadığı vurgulanacak. Ayrıca, sosyal etkileşimin de hareketle birlikte artmasının, yaşlıların yaşam kalitesini yükselttiği belirtilecek.
Ücretsiz Seminer Hacı Hızır Salih Efendi Konağı'nda
Katılımın ücretsiz olduğu seminer, 22 Mayıs Perşembe günü saat 11.00'de Hacı Hızır Salih Efendi Konağı'nda gerçekleşecek. Merkezefendi Belediyesi, tüm ilçe sakinlerini bu önemli etkinliğe davet ediyor. Seminer, sağlıklı yaş alma konusunda bilinçlenmek ve doğru adımlar atmak isteyen herkes için kaçırılmaması gereken bir fırsat sunuyor.
Sağlıklı Yaş Alma Bilincini Artırmaya Yönelik Çalışmalar
Merkezefendi Belediyesi, sağlıklı yaş alma konusundaki farkındalığı artırmak amacıyla düzenli olarak seminerler, konferanslar ve bilgilendirme etkinlikleri düzenliyor. Bu etkinliklerle, vatandaşların sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmasına ve yaşlılık dönemini daha aktif ve sağlıklı geçirmesine destek olunuyor. Belediye, bu tür çalışmalarla toplum sağlığını koruma ve geliştirme misyonunu sürdürüyor.
